圖片說明：2.穿大小合適的鞋
多年來，許多女性穿著比自己的腳小的高跟鞋，主要基于這樣一個理解錯誤的說法：小腳看上去更性感。說法是不錯，但這是基于很小的腳的說法。這可以追溯到中國的古代民間故事：一位美麗的年輕女性應當擁有4到5英寸（10－12cm）長度的蓮足（三寸金蓮）,但是，現在女性最小的腳尺寸也有9英寸(22cm),比所謂的小腳要長足足4英寸。事實上半個號和一個號（1/4英寸差別)看起來幾乎沒有任何差別，而且，對于高跟鞋來說，一個號的差異根本用肉眼看不出來。尤其對于更高的5,6甚至7英寸高跟，長點的鞋可以使你穿著高跟鞋走得更好。穿高跟鞋時，同樣的跟，尺寸越長，應該感覺越舒服。所有的鞋都應該略微比腳大一點點(至少1/8英寸:0.3cm)，看看尺子這是多長。你決不應該買一雙穿著緊的鞋，哪怕是一點點緊，因為這樣會打傷你的腳并導致不必要的疼痛和問題。
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